Anion

1. Повільно, із зусиллям витягайте шию вгору (голову при цьому задирати не треба, дивитися перед собою). Утримуйте напругу в шиї кілька секунд, потім розслабте шию.

Хороший рецепт для літніх людей, у яких в старості починають боліти ноги. Це може бути як з-за атеросклерозу артерій, так і від запалення мязів. Купіть в магазині три пачки лаврового листа.

Серце — це свого роду «мотор» нашого організму. І наше завдання постійно підживлювати і зміцнювати цей самий мотор. Користуюся цим рецептом не один рік, він допомагає зміцнити серцевий мяз і поліпшити роботу серця.

Очищення судин головного мозку вкрай корисно при порушеннях кровопостачання шийного відділу хребта, остеохондроз, після перенесених травм, або інших хворобах, що впливають на шийний відділ.

Рецепти для зору (поліпшення, профілактика)Народній медицині відомо безліч рослин, що впливають позитивним чином на людський зір. Серед них зустрічаються такі, які можна використовувати для відновлення, так і для профілактики.

Касторова олія має по істині цілющими властивостями. З його допомогою можна: — звести бородавки, родимки, папіломи, шрами і шкірні нарости; — поліпшити стан волосся і вій а також позбавитися від лупи;

В ряду народних засобів для лікування та профілактики застуди натуральний бджолиний мед заслужено займає одне з перших місць. Ефективність цього природного ліки дуже висока, а шанси отримати шкоди від нього мізерно малі, що дозволяє успішно поєднувати продукт у різних комбінаціях з іншими натуральними препаратами і безпечно застосовувати багато з них для лікування простудних захворювань, ангіни та грипу навіть у маленьких дітей і вагітних жінок.

З давніх часів словяни та інші північні племена використовували березовий дьоготь в повсякденному житті. А в Європі назву «російське масло» здавна було закріплено саме за цим маслянистим, специфічно пахнучою речовиною.

«Вакуум в животі» вважається одним з найефективніших вправ для підвищення тонусу внутрішніх поперечних мязів живота і додання йому плоскої форми. Цікаво, що ця вправа зустрічається так само і в йозі.

Суміш фейхоа з медом – прекрасний склад для регіонів, неблагополучних у плані змісту йоду, тобто для більшої частини території Росії. Доведена ефективність використання фейхоа з медом при захворюваннях щитовидної залози, серцево-судинної системи, ларингітах, ангіні, високої збудливості нервової системи, а також для профілактики цих захворювань.

Інгредієнти: ● Яловичина або баранина — 0,5 кг. ● Тонка довга локшина або спагетті — 0,5 кг. ● Цибуля ріпчаста — дві шт. ● Морква — дві шт. ● Картопля дві шт.

З похолоданням приходять простудні захворювання, і особливо неприємний симптом — нежить або, не дай Бог, гайморит... Часто лікарі відразу направляють на прокол, що, власне, не стільки лікувати, скільки калічить...

Кожна доросла людина хоча б раз у житті відчував болісні відчуття в області спини. Але не всі знають, як правильно боротися з цією проблемою. Найчастіше причиною недуги стає защемлення або розтягування сідничного нерва.

1) Капустяний лист обшпарити і відразу ж змастити сумішшю меду і солі (1:1). Гарячим прикласти до грудей або на спину (але не на область серця), зверху прикрити поліетиленом і гарненько укутати хворого.

Лободу вживають у вигляді відвару для очищення крові, при хворобах легенів, печінки і сечового міхура. Примочки і компреси з листя лободи прикладають до ран і виразок, використовують при запальних процесах на шкірі.

Порушення мозкового кровообігу Гіпертонія і атеросклероз — дві основні причини, що призводять до порушення мозкового кровообігу. Саме із-за них розвивається параліч, падає зір, втрачається координація, порушується рух, виникає інсульт.

1 ТИЖДЕНЬ -------------- Понеділок— 20, 22, 14, 14, 18 Середа— 20, 22, 16, 16, 24 Пятниця— 22, 30, 18, 18, 26 2 ТИЖДЕНЬ --------------- Понеділок— 28, 28, 20, 20, 30

Народні рецепти в медицині — це перевірені століттями кращі методи лікування, засновані на рослинній сировині, простому способі приготування в домашніх умовах і повній відсутності сторонніх хімічних речовин.

Позбутися від стану постійної втоми вам допоможуть ефективні методики і рецепти на основі природних цілющих засобів. 1-й рецепт зцілення: лимон, мед і волоські горіхи

Чи Знали ви, що ви можете вести цілком нормальне життя навіть з 20-відсоткової функцією нирок? Саме тому послідовне слабшанню і поступове пошкодження наших нирок часто довгий час залишаються непоміченими.