Напої c куркумою — секрет унікального довголіття
Острів Окінава – рекордсмен за кількістю довгожителів. Середня тривалість життя чоловіків на Окінаві – 88 років, жінок – 92 роки. Секрет здоровя і рекордного довголіття жителів японської префектури Окінава полягає у вживанні унікальних напоїв на основі куркуми.
Хвороби людини — на його руках. Будь уважний — менше будеш хворіти!
Стимулюючи будь-яким способом (тепло, натискання, ефірні олії) ці точки, ви стимулюєте роботу внутрішніх органів. Руки — криниця всілякої інформації: по ним, як по книзі, можна дізнатися не тільки про минуле і майбутнє людини, його схильності і характер, але і про стан його здоровя — стоїть тільки уважно до них придивитися.
НЕЙМОВІРНИЙ МОЛОДИЛЬНИЙ КРЕМ
Приготувати крем просто, а результат вражаючий. Всього тиждень потрібно для того, щоб помітити, як розгладилися «гусячі лапки» навколо очей, розправилися носогубні складочки і зморшки над верхньою губою.
Заморожені лимони врятують від ожиріння, пухлин і діабету!
Лимони заморожують в основному заради цедри. Після розморожування цедра стає більш мякою і її зручніше вживати в їжу. Як і у більшості інших фруктів, в шкірці лимона сконцентрований максимум поживних речовин, які допомагають регулювати рівень холестерину, зміцнювати імунну систему і запобігати раку.
Про що ви думаєте, коли прокидаєтеся вранці?
1. «Ментальні сніданки» Те, про що ми думаємо кожен день, ледь прокинувшись, і відбувається в нашому житті. Ми пропонуємо вам «годувати» себе по ранках вітамінними «ментальними сніданками».
Ці 6 хитрощів зроблять твій живіт плоским і підтягнутим за короткий термін! Стань краще...
1. Виключи з раціону сіль Перестань солити їжу, і живіт тут же почне танути! Сіль сприяє набряканню тіла, солона їжа — зовсім не корисна. Краще їсти сіль зрідка і замінювати її різними натуральними спеціями і травами.
10 корисних звичок для безперервного розвитку інтелекту
1. Спостерігайте. Уважне і вдумливе спостереження дозволяє розгледіти те, що недоступно швидкого погляду. Ви будете не просто дивитися, а й міркувати, аналізувати і представляти собі те, що приховано від очей.
17 ефективних способів позбавлення від різних видів кашлю.
1. Наріжте редьку маленькими кубиками, покладіть в жароміцну каструлю і посипати цукром. Запікайте в духовці 2 години. Утворену масу протріть, відіжміть сік перелийте в скляну ємність.
Карта болі живота.
Дізнайтеся, яка проблема викликає дискомфорт Всім відомо, що біль в животі буває різною. Дорослі люди зазвичай здатні інтуїтивно визначити, що є причиною проблеми, якщо їм вже траплялося відчувати подібні відчуття.
ПОЗБАВТЕСЯ ВІД ОГРУБІЛОЮ ШКІРИ І ТРІЩИНАХ НА ПЯТАХ
Ця поширена проблема особливо псує настрій жінкам у літній період, коли ми носимо відкрите взуття і хочеться, щоб ноги виглядали ідеально. Позбутися від огрубілою шкіри і тріщин на пятах допоможе цей простий, натуральний і дієвий спосіб.
Іван чай
Цілющі властивості іван-чаю відомі людям з давніх часів. Інша назва цієї рослини – кипрей. Відноситься до багаторічним травянистим рослинам, з вузькими мясистими листям і фіолетовими квітами.
Сушка тіла
Сушка тіла — це спосіб зробити тіло рельєфним і підтягнутим, що включає в себе дієту і вправи. Завдяки сушіння скорочується кількість підшкірного жиру і мязи стають більш помітними.
РИСОВИЙ КВАС ВІД ОСТЕОХОНДРОЗУ
Через відкладення солей виникають болі в суглобах, попереку і шиї. Остеохондроз неможливо вилікувати в один момент. Але полегшити болі і самопочуття просто необхідно!
ЗМІЦНЮЄМО «МОТОР» СЕРЦЯ.
Серце — це свого роду «мотор» нашого організму. І наше завдання постійно підживлювати і зміцнювати цей самий мотор. Користуюся цим рецептом не один рік, він допомагає зміцнити серцевий мяз і поліпшити роботу серця.
Як очистити організм від токсинів
Ці напої також допомагають скинути зайву вагу, ефективно сприяють очищенню організму і навіть борються зі стресом. Приготувати їх не складе великої праці! Все, що тобі знадобиться, — це холодна вода і трохи фруктів.
Рецепт щастя від знаменитого доктора Андрія Курпатова
Про відповідальність Ніколи не перекладай на чужі плечі відповідальність за те, що відбувається у твоєму житті. Розумію, що спокуса велика, але пожалій сам себе.
Чим корисний гарбуз і кориця?
Продуктів, які самі, без вашої участі «приберуть» жирові відкладення з талії і стегон не існує. Вони можуть тільки сприяти розщепленню жиру і очищенню організму.
Їжте побільше моркви друзі!
Моркву це приголомшливий уяву багатством вітамінів і мінералів коренеплід. Містить бета-каротин, який перетворюється в нашому організмі у вітамін А. Дуже корисна морква для зору, також вона запобігає виникненню ракових захворювань, особливо раку шкіри.
Лецитин. Ваша печінка і память у порядку
Коротко про лецитин – це будівельний матеріал для нашого організму. 1. Лецитин є структурним елементом клітинної стінки. А вчені визнають, що в основі більшості захворювань лежить механізм пошкодження структури клітинних мембран, а це відбувається в результаті перекисного окислення ліпідів.
Лопух — російський женьшень
Лопух – це російський женьшень, диво-корінь, запаси його необмежені. Використовується як харчова рослина і для лікування рахіту, при алергіях, діатезах, сечокамяній хворобі, подагрі, цукровому діабеті, холециститі, гепатиті, запорах, геморої, екземі, псоріазі, артритах, облисінні, фурункулах, висипах; лихоманках, мастопатіях, затримці місячних, в онкології.
Популярні
ЧУДО-ЗАСІБ ДЛЯ ВМИВАННЯ
Убтан — немає засобу краще для очищення шкіри. Спробуйте, і ви ні за що не проміняєте його на гелі та муси. А запах! Аромат сушених трав, спецій, дерева, сонця і літа:)
