Напої c куркумою — секрет унікального довголіття

495

Острів Окінава – рекордсмен за кількістю довгожителів. Середня тривалість життя чоловіків на Окінаві – 88 років, жінок – 92 роки. Секрет здоров’я і рекордного довголіття жителів японської префектури Окінава полягає у вживанні унікальних напоїв на основі куркуми.

Регулярне вживання цього напою дозволить знизити ризик виникнення онкологічних захворювань, інфаркту та інсульту. Крім того, вже з перших прийомів ви відчуєте бадьорість і надзвичайний прилив сил.

Як продовжити молодість і зцілити організм?

◄ Цілющий напій з куркумою і лаймом

Необхідні інгредієнти:
— 1 склянку окропу
— 1/4 ч. ложка куркуми
— 1 ч. ложка соку лайма (або лимона)
— 1 ч. ложка цукру, краще меду

Необхідно чверть чайної ложки куркуми залити окропом і дати настоятися протягом пари хвилин. Додати сік лайма, цукор і перемішати. Для посилення корисних властивостей цього напою можна додати в нього трохи сушеного кореня імбиру.

◄ Цілющий напій з куркумою, медом і молоком

Необхідні інгредієнти:
— склянка теплого молока
— 1/4 ч. ложка куркуми
— чайна ложка меду

Необхідно залити куркуму теплим молоком, накрити кришкою і дати постояти протягом 5 хвилин, після чого додати мед.