ДРЕНАЖНІ НАПОЇ

402

Забирай, щоб не втратити!

Затримка води в жировій тканині часто призводить до целюліту, зайвої ваги і набряків. При цьому обмінні процеси сповільнюються, а ефективність дієт різко зменшується. У такій ситуації допоможе дренаж жирової тканини. Це виведення зайвої рідини з організму, внаслідок чого, спалювання жиру буде проходити більш інтенсивно.

В домашніх умовах допоможуть дренажні напої. Діють вони в трьох напрямках: тонізують, дренують, спалюють жири.

1. Заварити 2 ч. л. сухих квіток календули в 500 мл окропу. Настоювати протягом 20 хвилин. Приймати по 0,5 склянки тричі на день перед їжею.

2. 25-30 г листя чорної смородини запарити 500 мл окропу. Остиглий настій приймати по 1/2 склянки три рази в день.

3. Подрібнити сушені стебла хвоща польового, заварити як чай (1 ч. л. на склянку води). Пити три рази на день по ¼ склянки.

4. 2 ст. л. подрібненого листя мати-й-мачухи залити 200 мл окропу, настоювати 1 годину в термосі. Пити по 1 ст. л. ввечері і вранці.

5. 1 ч. л. сухого подрібненого листя берези залити склянкою окропу, додати 0.5 ч. л. меду. Пити за півгодини до їди двічі на день.

6. Залити 2 ст. л. сухих ягід і листя суниці залити склянкою окропу, дати настоятися 2 години. Пити по 1 ст. л. 4 рази в день перед їжею.

Дренажні напої допоможуть вам у боротьбі з набряками, зайвими кілограмами і целюлітом.