Простий китайський спосіб лікування від УСІХ хвороб

376

Простий спосіб лікування хвороб
Чому ми втомлюємося?

Тому що ми сидимо і не рухаємося.

І коли ми сидимо, відбувається застій каналів.

Китайські лікарі кажуть, що коли у нас немає проблем з прохідністю меридіанів і каналів, то у нас немає проблем з кровообігом і ми відчуваємо себе добре.

У нас на руках є шість каналів.

Великий палець — це канал легенів,

вказівний палець — це товстий кишечник,

середній палець— це канал перикарда,

безіменний палець— це потрійний обігрівач,

мізинець— це канал серця

і тильна сторона долонь— це спина.

Простий спосіб самодопомоги при проблемах з серцем і шийними хребцями:

Трохи витягніть руки вперед.

Уявіть, що ви тримаєте в кожній руці по склянці.

І, зберігаючи руки в цьому положенні, починайте обома зап’ястями обертати всередину.

Зробіть 150 разів рух всередину — і спостерігайте за своїми відчуттями під час обертання.

А потім те ж саме рух назовні, також 150 разів.

Це потрібно робити щодня.

Ви помітите відразу полегшення в шийному відділі і перестануть боліти плечі.

Якщо у вас погано виходить або зовсім не виходить обертання руками — це говорить про те, що у вас є проблеми з серцем і проблеми зі стільцем.

Ще можна досить сильно постукати по точці, трохи вище внутрішнього згину ліктя на одній і на іншій руці (також по 150 раз).

Якщо вам боляче — знову таки це говорить про проблеми з серцем.

Якщо ви довго сидите і відчуваєте, що затекла спина, то постукайте тильними сторонами долонь одна про іншу.

Тильна сторона долонь пов’язана зі спиною і від такого простукування настане полегшення.

На наших ногах також є шість меридіанів:

3 на зовнішній і 3 внутрішній стороні ноги.

Середня(бічна) лінія на зовнішній стороні ноги — це канал жовчного міхура,

передня частина — це шлунок

і задня частина ноги — це сечовий міхур.

Меридіани на внутрішній стороні ноги:

усередині(бічна) — печінка,

ближче до передньої частини — селезінка,

і по задній частині ноги — це нирки.

Для того щоб поліпшити кровообіг в ногах,

сядьте, трохи піднявши ноги і починайте обертати щиколотками обох ніг спочатку вліво, потім вправо (також 150 разів в одну сторону і 150 разів в іншу).

Ці обертання зап’ястями і кісточками, поліпшують кровообіг, ви можете робити з ранку, коли прокинулися, але ще не встали з ліжка.

ЦЕ 2 НАЙВАЖЛИВІШИХ ВПРАВИ ДЛЯ ДОВГОЛІТТЯ!