Дієтичний капустяний пиріг

318

?на 100грам — 103.45 ккал?Б/Ж/У— 5.38/1.52/16.26?

Інгредієнти:
400-500 г білокачанної капусти
2 яйця

400 г знежиреного кефіру
300 г цільнозернового борошна
15 г розпушувача, сіль

Приготування:
Капусту згасити на сковороді. Краще без олії, додавши трохи води. Посолити і дати охолонути.
Все для тіста збити, вилити половину тіста у форму. Розподілити зверху капусту, Залити залишками тіста.
Випікати при 180 °C 30-40 хвилин.

Приємного апетиту!