The Internet loves consoles. You’ve already heard enough. Looksmaxxing, ballmaxxing – ми оптимізуємо буквально все. І ось настав кульмінаційний момент.
Звучить абсурдно. І буквально. Справа не лише в тому, щоб досягти піку один раз. Це спланований бунт. Уважний відхід від хаотичного дня, щоб протистояти тому, що називають сексуальною рецесією.
What’s really going on?
Відкинемо сленг. Кульмінація — тепер із двома «іксами», мабуть, щоб вказати інтенсивність — це оргазм. Якщо потрібні уроки біології: раптова напруга. Спазми тазових м’язів. Стрибок пульсу. У понеділок ви можете сказати слова, про які шкодуєте. Вивільнення дофаміну. Окситоцин потрапляє. Далі настає ейфорія.
Але ось в чому проблема. Тренду байдуже, чи закінчиться процес оргазмом.
Не кожен захід повинен закінчуватися феєрверком. Лише близькості достатньо, щоб отримати половину цих хімічних винагород. Метою кульмінації є не частота заради частоти. Це закономірність. Це здатність показуватись за розкладом для свого тіла чи партнера.
Секс і інтимні стосунки можуть надати багато переваг, перерахованих вище… але це не завжди пов’язано з великим оргазмом.
Боротьба з посухою
Чому ця раптова потреба в більшій активності в спальні? Подивіться на дані. У нас затишшя. Точніше, у сексуальному спаді.
Економісти люблять це слово для позначення фінансових криз. Покоління Z взяло його за своє лібідо.
Дослідження 2020 року, опубліковане в JAMA Network Open, було чітким. З 2000 по 2019 рік молоді чоловіки (18–24 роки) залишалися неактивними. Кожен третій повідомив про повну відсутність сексуальної активності. Така ж картина в групі 25–34 років. В обох статей рівень активності знизився.
Це справжня криза? Важко сказати без нав’язливого корпоративного стеження. Але тенденція виглядає реальною. Людям нудно. Вони ізольовані. Вони дивляться на екрани.
Чому варто приєднатися
Пропускаючи секс, ви втрачаєте переваги. Нудно, правда? неправильно.
- Стрес зменшується.
- Перепади тиску.
- Підвищується імунітет.
- Покращується сон.
Це чиста фізіологія. Але й психологія. Цей дивний поштовх від усвідомлення * «Я справді це роблю» *. Це створює близькість. Це обґрунтовує вас.
Що робити, якщо у вас немає партнера (або його просто немає)? Самолюбування також має значення. Мастурбація викликає подібні хімічні спалахи. Це знову з’єднує вас із вашим тілом. Це дійсна відпочинок від нескінченного гортання стрічки новин.
Чи замислювалися ви коли-небудь про те, скільки часу перед екраном з’їдає ваше реальне життя? Секс – це важка зупинка. Немає повідомлень. Ніяких листів. Тільки ти і твій пульс. Це змушує вас змінити свою точку зору. Іноді вам просто потрібно вийти з власної голови.
Як це зробити на практиці
Отже, ви переконалися. що далі
Якщо у вас є партнер, поговоріть. По-справжньому поговорити. Внесіть це в список. Буквально. Плануйте секс так само, як і візит до стоматолога. дивно? можливо. Ефективно? Швидше. Ви бронюєте час у календарі, ви використовуєте цей час у спальні.
Немає партнера? Не панікуйте.
Мастурбація також працює. Створіть середовище. Знайдіть атмосферу. Плануйте це. Надайте пріоритет тим десяти хвилинам, коли ви нічого не робите, просто існуєте. Просто переконайтеся, що ця подія не синхронізована з вашим робочим календарем. повір мені. Службі кадрів не потрібно бачити табличку «Проксимити блок».
Резюме
Чи допоможе це вирішити проблему рецесії? Хто знає. Тенденції згасають. Максінг виснажливий. Але цей? Варто спробувати.
Або ні.
