Чи розкриває зміст снів ваш тип особистості?
Ймовірно, у вас бував такий момент: ви прокидаєтеся після дивного сну і запитуєте, чи говорить він щось про те, хто ви є насправді. Це здається інтуїтивно зрозумілим. Зрештою, так багато нашого внутрішнього життя проникає в сон. Але чи можна дійсно визначити тип особистості людини, просто глянувши на її сни?
Експерт зі снів Вероніка Тонай торкнулася цієї теми у своїй книзі “Every Dream Interpreted”. Вона зазначає, що, хоча деякі дослідження намагалися пов’язати пильну особистість зі змістом снів, результати не є такими великими або однозначними, як можна було б очікувати. Дані заплутані. Це не проста взаємно однозначна відповідність.
Проте існують певні закономірності.
Тип А проти типу Б: фактор стресу
Якщо ви людина з ** типом А особистості **, ви, швидше за все, мотивовані. Усередині вас майже постійний тиск. Ви хочете результатів. Ви хочете їх прямо зараз.
У таких людей більше тривожних снів, ніж у людей із типом Б особистості. Люди з типом Б, як правило, більш спокійні та розслаблені. Стрес вашого життя, схоже, безпосередньо проникає у ваш ландшафт сну.
Сни в сутінковій фазі та авторитаризм
Існує специфічне вікно сну, зване «сутінковою» фазою. Це період, коли ви засинаєте.
Люди, які повідомляють про снах із цієї сутінкової фази, як правило, менш тривожні. Вони більш зібрані. Вони беруть себе. Вони також менш схильні до конформізму.
Навпаки, люди, які не пам’ятають ці сутінкові сни, як правило, більш авторитарні у своєму пильному житті. Ця поведінка поширюється і їх сни. Вони підпорядковуються групі. Вони засуджують тих, хто підкоряється.
«Ті, хто пам’ятає «сутінкові» сни, зазвичай, більш авторитарні у пильному житті і також поводяться типовим для авторитарної людини чином уві сні».
Сенситайзери (чутливі) проти репресорів (переважних)
Те, як ви справляєтеся з тривогою, має значення.
Сенситайзери – це люди, які усвідомлюють свою тривогу. Вони гостро відчувають її. Вони не відштовхують її.
Ці люди частіше бачать сни про майбутні події та минуле. Вони переробляють час.
Люди, які пригнічують свої почуття в неспаному стані, рідше бачать сни про майбутнє чи минуле. Вони уникають цього.
Творчість та обстановка
Творчі люди бачать сни інакше. Їхні сни відбуваються у незвичайних, різноманітних місцях. Вони не застряють у частих снах про будинок, як менш творчі люди.
Вони бачать сни про творчі заняття. Вони бачать сни про втрату. Вони бачать сни про дітей. Вони бачать сни про спроби подолати перешкоди у природі.
Тут є одне уточнення. Частота сексуальних снів у творчих людей варіюється. Це залежить від того, чи займаються вони чимось творчим у своєму пильному житті. Якщо вони не творять, сексуальні сни можуть помінятися.
Інтуїція та інтроверсія
Інтуїтивні люди схильні бути творчими. Вони запам’ятовують більше “великих” снів. Це пронизливі, архетипові сни. Вони яскраві. Вони незабутні.
Люди, які вважають за краще сприймати інформацію через свої п’ять почуттів, не так часто пам’ятають ці сни.
Інтроверти фокусуються на внутрішньому світі ідей та почуттів. Вони згадують більше “маленьких” повсякденних снів. Вони менш яскраві. Вони відбивають повсякденні турботи. Вони містять реальні життєві сценарії та персонажів.
Екстраверти не так часто пам’ятають ці маленькі сни. Однак і екстраверти, і інтроверти згадують архетипові сни з однаковою частотою. Медіум (тип сприйняття) тут робить різниці.
Мислення проти почуттів
Те, як ви ухвалюєте рішення, змінює ваші сни.
Мислячі типи приймають рішення на основі логічного аналізу. Вони зазвичай мають більше емоційних снів. Вони відчувають більше емоцій уві сні, ніж типи.
Відчувальні типи приймають рішення на основі принципів та цінностей. Їхні сни здаються менш емоційно зарядженими або принаймні іншими за текстурою.
Великі сни проти маленьких снів
Корисно знати термінологію.
Нумінозні сни (або архетипові «великі» сни) яскраві та незабутні. Вони можуть бути міфологічними. Вони поділяють структуру та тему з народними казками. Вони містять архетипи.
Сни особистого несвідомого (або «маленькі» сни) менш яскраві. Вони менш незабутні. Вони відбивають повсякденні турботи. Вони містять реальні життєві сценарії та персонажів.
Ви не можете повністю відобразити душу на циклі сну
