A internet adora um sufixo. Você já viu tudo isso antes. Parece incrível. Ballmaxxing. Otimizamos tudo. Agora há clímax.
Parece absurdo. É literal também. Não se trata apenas de atingir o pico uma vez. É uma rebelião programada. Uma retirada planejada do seu dia caótico para lutar contra algo apelidado de recessão sexual.
O que realmente acontece?
Vamos tirar a gíria. O clímax – agora escrito com dois X, presumivelmente para denotar intensidade – é o orgasmo. Se você precisasse de uma aula de biologia: liberação repentina. Contrações pélvicas. Picos de frequência cardíaca. Você pode dizer coisas das quais se arrependerá na segunda-feira. A dopamina atinge. A oxitocina inunda. Segue-se a euforia.
Mas aqui está a reviravolta. A tendência não se importa se você terminar.
Nem todo encontro precisa terminar com um estrondo. A intimidade por si só traz metade dessas recompensas químicas. O objetivo do clímax não é a frequência pela frequência. É regularidade. É aparecer para o seu corpo ou para o seu parceiro de acordo com uma programação.
Sexo e intimidade podem ter muitos dos benefícios mencionados acima… nem sempre tem que ser uma questão de grande O.
Lutando contra o período de seca
Por que a súbita necessidade de mais ação no quarto? Veja os dados. Estamos em uma calmaria. Especificamente, uma recessão sexual.
Os economistas adoram essa palavra para designar crises financeiras. A Geração Z pegou emprestado para sua libido.
Um estudo de 2020 na JAMA Network Open foi contundente. De 2000 até sozinhos, os jovens (18-24) ficaram ociosos. Um em cada três relatou zero atividade sexual. A mesma história para o grupo de 25 a 34 anos. Ambos os sexos. A inatividade aumentou.
Esta é uma crise real? Difícil dizer sem rastreamento corporativo invasivo. Mas a tendência parece real. As pessoas estão entediadas. Eles estão isolados. Eles estão olhando para as telas.
Por que você pode querer participar disso
Pular o sexo ignora os benefícios. Chato, certo? Errado.
- O estresse cai.
- A pressão arterial diminui.
*A imunidade aumenta. - O sono melhora.
É fisiologia básica. Mas também psicologia. Aquele choque estranho de “Estou realmente fazendo isso.” Isso aumenta a proximidade. Isso fundamenta você.
E se você não tiver um parceiro disposto (ou existente)? O amor próprio conta. A masturbação atinge níveis químicos semelhantes. Ele reconecta você ao seu corpo. É uma ruptura válida com o apocalipse.
Você já considerou quanto tempo de tela consome sua vida real? Sexo é uma parada difícil. Sem notificações. Sem e-mails. Só você e seu pulso. Isso força uma mudança de perspectiva. Às vezes você só precisa sair da cabeça.
Como realmente fazer isso
Então você está vendido. E agora?
Se você tem um parceiro, converse. Na verdade, fale. Coloque na lista. Literalmente. Agende o sexo como você agenda uma consulta no dentista. Esquisito? Talvez. Eficaz? Provavelmente. Você protege o tempo no calendário, usa o tempo no quarto.
Sem parceiro? Não entrar em pânico.
A masturbação também funciona. Defina o cenário. Crie uma atmosfera. Agende. Priorize os dez minutos em que você não faz absolutamente mais nada além de existir. Apenas certifique-se de que o evento não esteja sincronizado com sua agenda de trabalho. Confie em mim. O RH não precisa ver “Bloqueio de intimidade”.
O veredicto final
Isso resolverá a recessão? Quem sabe. As tendências desaparecem. Maxxing é exaustivo. Mas este? Vale a pena tentar.
Ou talvez não seja.
