Internet ama i suffissi. Hai già visto tutto. Sembra fantastico. Ballmaxxing. Ottimizziamo tutto. Ora c’è il culmine.
Sembra assurdo. È anche letterale. Non si tratta solo di raggiungere il picco una volta. È una ribellione programmata. Un ritiro pianificato dalla tua giornata caotica per combattere qualcosa chiamato recessione sessuale.
Cosa succede realmente?
Spogliamoci dello slang. Il climax – ora scritto con due X, presumibilmente per denotare intensità – è l’orgasmo. Se avessi bisogno di una lezione di biologia: rilascio improvviso. Contrazioni pelviche. Picchi di frequenza cardiaca. Lunedì potresti dire cose di cui ti pentirai. La dopamina colpisce. L’ossitocina si riversa dentro. Segue l’euforia.
Ma ecco la svolta. Alla tendenza non importa se finisci.
Non è necessario che tutti gli incontri finiscano con il botto. L’intimità da sola porta la metà di quelle ricompense chimiche. L’obiettivo del climaxxing non è la frequenza fine a se stessa. È regolarità. Si presenta al tuo corpo o al tuo partner secondo un programma.
Il sesso e l’intimità possono avere molti dei vantaggi sopra menzionati… non deve sempre riguardare la grande O.
Combattere il periodo di siccità
Perché l’improvviso bisogno di più azione in camera da letto? Guarda i dati. Siamo in una fase di calma. Nello specifico, una recessione sessuale.
Gli economisti amano questa parola per indicare i crolli finanziari. La generazione Z lo ha preso in prestito per la loro libido.
Uno studio del 2020 condotto su JAMA Network Open è stato crudo. Dal 2000 al solo, i giovani (18-24 anni) sono rimasti inattivi. Uno su tre ha riportato zero attività sessuale. Stessa storia per il gruppo 25-34. Entrambi i sessi. L’inattività è aumentata.
Si tratta di una vera crisi? Difficile dirlo senza un monitoraggio aziendale invasivo. Ma la tendenza sembra reale. Le persone sono annoiate. Sono isolati. Stanno fissando gli schermi.
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Saltare il sesso significa perdere i benefici. Noioso, vero? Sbagliato.
- Lo stress diminuisce.
- La pressione sanguigna si abbassa.
- L’immunità aumenta.
*Il sonno migliora.
È fisiologia di base. Ma anche psicologia. Quella strana scossa di “Sto davvero facendo questo.” Crea vicinanza. Ti motiva.
E se non hai un partner disponibile (o esistente)? Conta l’amor proprio. La masturbazione raggiunge picchi chimici simili. Ti riconnette al tuo corpo. È una valida pausa dal doomscroll.
Hai considerato quanto tempo davanti allo schermo divora la tua vita reale? Il sesso è una fermata difficile. Nessuna notifica. Nessuna e-mail. Solo tu e il tuo polso. Costringe a un cambiamento di prospettiva. A volte hai semplicemente bisogno di uscire dalla tua testa.
Come farlo concretamente
Quindi sei venduto. E adesso?
Se hai un partner, parla. Parla davvero. Mettilo nella lista. Letteralmente. Pianifica il sesso come se stessi programmando un appuntamento dal dentista. Strano? Forse. Efficace? Probabilmente. Proteggi il tempo nel calendario, usi il tempo in camera da letto.
Nessun partner? Niente panico.
Anche la masturbazione funziona. Imposta la scena. Crea atmosfera. Pianificalo. Dai la priorità ai dieci minuti in cui non fai assolutamente altro che esistere. Assicurati solo che l’evento non si sincronizzi con il tuo calendario di lavoro. Fidati di me. Le risorse umane non hanno bisogno di vedere il “Blocco dell’intimità”.
Il verdetto finale
Questo risolverà la recessione? Chi lo sa. Le tendenze svaniscono. Il maxxing è estenuante. Ma questo? Vale la pena provare.
O forse non lo è.
