Vous avez probablement déjà vécu ce moment : vous réveiller d’un rêve bizarre et vous demander si cela dit quelque chose sur qui vous êtes vraiment. Cela semble intuitif. Après tout, une grande partie de notre vie intérieure se transforme en sommeil. Mais peut-on réellement déterminer le type de personnalité d’une personne simplement en regardant ses rêves ?
L’experte en rêves Veronica Tonay a abordé ce sujet dans son livre Every Dream Interpreted. Elle note que même si certaines études ont tenté de relier la personnalité éveillée au contenu des rêves, les résultats ne sont pas aussi complets ou définitifs qu’on pourrait s’y attendre. Les données sont compliquées. Il ne s’agit pas d’une simple cartographie individuelle.
Pourtant, il existe des modèles.
Type A vs Type B : le facteur de stress
Si vous êtes une personnalité de type A, vous êtes probablement motivé. Il y a une pression intérieure presque constante. Vous voulez des résultats. Vous les voulez maintenant.
Ces personnes ont des rêves plus inquiétants que les personnalités de type B. Les individus de type B sont généralement plus calmes et détendus. Le stress de votre vie éveillée semble se répercuter directement sur votre paysage de sommeil.
Rêves crépusculaires et autoritarisme
Il existe une fenêtre de sommeil spécifique appelée la partie « crépuscule ». C’est à ce moment-là que vous vous endormez.
Les personnes qui rapportent des rêves de cette phase crépusculaire ont tendance à être moins anxieuses. Ils sont plus posés. Ils s’acceptent. Ils sont également moins conformes.
À l’inverse, les personnes qui ne se souviennent pas de ces rêves crépusculaires ont tendance à être plus autoritaires dans leur vie éveillée. Ce comportement s’étend également à leurs rêves. Ils se conforment au groupe. Ils condamnent ceux qui ne le font pas.
“Ceux qui ne se souviennent pas des rêves ‘crépusculaires’ ont tendance à être plus autoritaires dans la vie éveillée et se comportent également de manière typiquement autoritaire dans leurs rêves.”
Sensibilisants vs répresseurs
La façon dont vous gérez l’anxiété est importante.
Les sensibilisateurs sont des personnes conscientes de leur anxiété. Ils le ressentent fortement. Ils ne le repoussent pas.
Ces individus rêvent plus souvent d’événements futurs et du passé. Ils traitent le temps.
Les personnes qui répriment leurs sentiments lorsqu’elles sont éveillées ne rêvent pas autant au futur ou au passé. Ils l’évitent.
Créativité et cadre
Les créatifs rêvent différemment. Leurs rêves se déroulent dans des décors insolites et variés. Ils ne sont pas coincés dans les rêves domestiques fréquents de personnes moins créatives.
Ils rêvent d’activités créatives. Ils rêvent de perte. Ils rêvent d’enfants. Ils rêvent d’essayer de surmonter les obstacles dans la nature.
Il y a une mise en garde ici. La fréquence des rêves sexuels chez les créatifs varie. Cela dépend s’ils font réellement quelque chose de créatif dans leur vie éveillée. S’ils ne créent pas, les rêves sexuels peuvent changer.
Intuition et introversion
Les personnes intuitives ont tendance à être créatives. Ils se souviennent de rêves plus « grands ». Ce sont des rêves numineux et archétypaux. Ils sont vifs. Ils sont mémorables.
Les personnes qui préfèrent capter les informations via leurs cinq sens ne se souviennent pas aussi souvent de ces rêves.
Les Introvertis se concentrent sur le monde intérieur des idées et des sentiments. Ils rappellent davantage de « petits » rêves quotidiens. Ceux-ci sont moins vifs. Ils reflètent des préoccupations quotidiennes. Ils contiennent des scénarios et des personnages réels.
Les extravertis ne se souviennent pas tellement de ces petits rêves. Cependant, les extravertis et les introvertis se souviennent tout aussi souvent des rêves archétypaux. Le média ne fait aucune discrimination là-bas.
Penser ou ressentir
La façon dont vous prenez des décisions change vos rêves.
Les types pensants prennent des décisions basées sur une analyse logique. Ils ont tendance à avoir des rêves plus émotionnels. Ils éprouvent plus d’émotions pendant leur sommeil que les types qui ressentent.
Les types de sentiments prennent des décisions basées sur des principes et des valeurs. Leurs rêves semblent moins chargés d’émotion, ou du moins de texture différente.
Grands rêves contre petits rêves
Il est utile de connaître la terminologie.
Les rêves numineux (ou « grands » rêves archétypaux) sont vifs et mémorables. Ils peuvent être mythologiques. Ils partagent la structure et le thème des contes populaires. Ils contiennent des archétypes.
Les Rêves personnels inconscients (ou « petits » rêves) sont moins vifs. Ils sont moins mémorables. Ils reflètent des préoccupations quotidiennes. Ils contiennent des scénarios et des personnages réels.
Vous ne pouvez pas cartographier complètement une âme sur un cycle de sommeil
