Geisterlicht. Du weißt es. Vielleicht haben Sie es gesehen.
Es ist nicht nur Geisterbild. Es ist nicht nur Gasbeleuchtung.
Es ist ein schreckliches Kunstwort, das beides zu etwas weitaus Manipulativerem vereint. Ein Geist lässt dich im Nichts hängen. Ein Gasfeuerzeug verdreht die Realität. Wenn Sie sie zusammenfügen, verschwindet die Person, lässt Sie verwirrt und verwirrt zurück und kehrt dann zurück, um Sie davon zu überzeugen, dass das Verschwinden keine Rolle gespielt hat. Oder schlimmer noch, dass Sie es verursacht haben.
„Es gibt einfach keine Entschuldigung … Es ist manipulativ.“
Sarah Hensley, PhD, nennt sich The Love Doc. Sie äußert sich unverblümt zu diesem Trend.
Sie sagt, der Täter komme ohne Entschuldigung zurück. Ohne Erklärung. Sie tun so, als hätte es die wochenlange Funkstille nie gegeben. Vielleicht sagen sie, dass Sie sich nicht genug Mühe gegeben haben. Vielleicht sagen sie, sie seien beschäftigt.
„Es geht darum, die Erzählung neu zu schreiben.“
Sie listet die Drehbücher auf:
- „Ich weiß nicht, warum das eine große Sache ist.“
- „Ich denke nicht, dass du verärgert sein solltest.“
Es bringt Sie dazu, Ihren Verstand in Frage zu stellen. Was ist eigentlich passiert?
Wie häufig kommt diese Fäulnis vor?
Verfolgen die CDCs es? Nein.
Gibt es einen Bluttest für emotionale Manipulation? Noch nicht.
Die Leute gestehen nicht. Niemand geht zu einem Barista und gibt zu, diesen Monat drei Partner hintergangen zu haben.
Hensley sieht es ständig. Sie weist auf eine Zunahme abweisender und vermeidender Bindungsstile hin. Das klingt akademisch, aber das Verhalten ist einfach: Ziehen Sie sich zurück und verhalten Sie sich normal, wenn Sie zurückkommen.
Warum wird es schlimmer?
Dating-Apps.
Die Aufmerksamkeitsspanne schrumpft. Clicker langweilen sich. Sie wollen Neuheit. Also swipen sie. Sie brechen eine Verbindung ab, wenn sie real oder langweilig wird. Dann verschwindet das Neue und sie kehren zur alten Backup-Option zurück. Die Apps speisen den Kreislauf.
Aber es ist nicht nur Technologie.
Die Grundursache: abweisend-vermeidend
Hier ist die Psychologie hinter der Grausamkeit.
Die abweisende und vermeidende Bindung hat ihren Ursprung in der Kindheit. Wenn deine Eltern Leistung über Emotionen stellten, lernst du, Gefühle auszuschalten. Intimität fühlt sich unsicher an.
„Unsere frühesten Erfahrungen mit Betreuern sagen wirklich voraus, wie wir uns in der Intimität zeigen werden.“
Diese Personen bauen eine Mauer. Sie sind oft hyperunabhängig. Erfolgreich. Fit.
Auf den ersten Blick sehen sie nach tollen Dates aus. Leistungsträger. Stammgäste im Fitnessstudio. Workaholics.
Das sieht nach Tugend aus. Das ist es nicht. Es ist Vermeidung.
Wenn Sie zu sehr mit der Arbeit beschäftigt sind, um verletzlich zu sein, sind Sie niemals verwundbar. Ihre Hobbys halten Menschen auf Distanz. Die Arbeit bietet eine bequeme Ausrede. „Oh, das Leben ist im Moment einfach so verrückt.“
Aber hier ist die Falle.
Sie scheinen zunächst perfekt zu sein.
Wenn sich die Verbindung vertieft und emotionale Gegenseitigkeit erfordert, reißen sie ab. Dann könnten sie später zurückkehren und so tun, als wäre ihre Abwesenheit nichts gewesen. Ihnen fehlt die Fähigkeit zu dauerhafter Intimität.
Manche haben möglicherweise nicht einmal eine Bindungsstörung.
Manche sind einfach Idioten. Sie sehen dich als Ersatzreifen. Sie gehen davon aus, dass Sie immer da sind, und behandeln Sie daher wie Möbel.
Wie man damit umgeht
Du setzt Grenzen.
Hensley ist sich darüber im Klaren. Versuchen Sie nicht, sie zu reparieren.
Wenn jemand diesen Trick macht, ist das Verhalten selbst die Ablehnung.
„Dieses Verhalten funktioniert bei mir nicht.“
Sag es. Mein es ernst.
Wenn Sie sich noch in der frühen Dating-Phase befinden, gehen Sie weg. Es ist ein Warnsignal, das auf zukünftige emotionale Unverfügbarkeit hinweist.
Gibt es Ausnahmen?
Vielleicht. Wenn sie im Krankenhauskoma lägen, sicher.
In 99 Prozent der Fälle bedeutet Geisterlicht, dass sie dich nicht respektieren. Das bedeutet, dass sie nicht kommunizieren, wenn es schwierig wird.
Von Geistern beleuchtet zu sein ist kein Rätsel, das es zu lösen gilt. Es ist ein Zeichen.
Die Beziehung war tot, als sie verstummten. Zurückkommen belebt es nicht wieder.
Warum glauben sie also, dass es so ist?
