Pravděpodobně jste ten okamžik zažili: Probudíte se z podivného snu a přemýšlíte, zda to něco vypovídá o tom, kdo skutečně jste. Zdá se to intuitivní. Koneckonců, tolik z našeho vnitřního života si najde cestu do snu. Ale můžete skutečně určit typ osobnosti člověka pouhým pohledem na jeho sny?
Expertka na sny Veronica Tonai se tímto tématem zabývá ve své knize Every Dream Interpreted. Poznamenává, že ačkoli se některé studie pokoušely propojit bdělou osobnost se snovým obsahem, výsledky nejsou tak rozsáhlé nebo jednoznačné, jak by se dalo očekávat. Údaje jsou matoucí. Toto není jednoduchá osobní korespondence.
Existují však určité vzorce.
Typ A vs Typ B: Stresový faktor
Pokud jste osobnost typu A, s největší pravděpodobností máte motivaci. Ve vás je téměř neustálý tlak. Chcete výsledky. Chceš je hned.
Tito lidé mají znepokojivější sny než lidé s osobností typu B. Lidé typu B bývají klidnější a uvolněnější. Zdá se, že stres vašeho bdělého života se filtruje přímo do vaší vysněné krajiny.
Sny ve fázi soumraku a autoritářství
Existuje specifické okno spánku, které se nazývá fáze soumraku. To je období, kdy usnete.
Lidé, kteří hlásí sny z této fáze soumraku, bývají méně úzkostní. Jsou více shromážděné. Přijímají sami sebe. Je také méně pravděpodobné, že se přizpůsobí.
Naproti tomu lidé, kteří si nepamatují tyto soumrakové sny, mají tendenci být ve svém bdělém životě autoritativnější. Toto chování se vztahuje i na jejich sny. Poslouchají skupinu. Odsuzují ty, kteří se neřídí.
„Ti, kdo si nepamatují soumrakové sny, bývají v bdělém životě autoritativnější a také se ve spánku chovají typickým způsobem autoritářského člověka.“
Senzibilizátory (citlivé) versus represory (supresivní)
Záleží na tom, jak se vypořádáte s úzkostí.
Senzibilizátori jsou lidé, kteří si uvědomují svou úzkost. Cítí to silně. Neodstrčí ji.
Tito lidé často sní o budoucích událostech a minulosti. Zpracovávají čas.
Lidé, kteří v bdělém stavu potlačují své pocity, méně často sní o budoucnosti nebo minulosti. Vyhýbají se tomu.
Kreativita a prostředí
Kreativní lidé vidí sny jinak. Jejich sny se odehrávají na neobvyklých, různorodých místech. Neuvíznou v častých snech o domově jako méně kreativní lidé.
Sní o kreativních činnostech. Sní o ztrátě. Sní o dětech. Sní o snaze překonat překážky v přírodě.
Je zde jedno upřesnění. Frekvence sexuálních snů se u kreativních lidí liší. Záleží na tom, zda v bdělém životě dělají něco kreativního. Pokud netvoří, sexuální sny se mohou změnit.
Intuice a introverze
Intuitivní lidé bývají kreativní. Pamatují si více „velkých“ snů. Jsou to dojemné, archetypální sny. Jsou světlé. Jsou zapamatovatelné.
Lidé, kteří raději vnímají informace svými pěti smysly, si tyto sny tak často nepamatují.
Introverti se zaměřují na vnitřní svět představ a pocitů. Pamatují si více „malých“ každodenních snů. Jsou méně světlé. Odrážejí každodenní starosti. Obsahují scénáře a postavy ze skutečného života.
Extroverti si tyto malé sny nepamatují tak často. Extroverti i introverti si však archetypální sny vybavují se stejnou frekvencí. Médium (typ vnímání) zde nerozlišuje.
Myšlení versus cítění
Způsob, jakým se rozhodujete, mění vaše sny.
Typy myšlení se rozhodují na základě logické analýzy. Mívají emocionálnější sny. Ve snech prožívají více emocí než pocitových typů.
Pocitové typy se rozhodují na základě zásad a hodnot. Jejich sny se zdají méně emocionálně nabité nebo se alespoň liší texturou.
Velké sny versus malé sny
Je užitečné znát terminologii.
Numinózní sny (neboli archetypální „velké“ sny) jsou živé a zapamatovatelné. Mohou být mytologické. S lidovými pohádkami mají společnou strukturu a téma. Obsahují archetypy.
Sny o osobním nevědomí (neboli „malé“ sny) jsou méně živé. Jsou méně zapamatovatelné. Odrážejí každodenní starosti. Obsahují scénáře a postavy ze skutečného života.
Nemůžete plně mapovat duši na spánkový cyklus
