Мы тратим миллиарды на химиотерапию.
Эта ситуация напоминает переполняющуюся раковину: вода продолжает литься, потому что мы вместо того, чтобы перекрыть кран, просто вытираем пол тряпкой. За последние двадцать лет расходы на лекарственные препараты выросли на 70%. Почему? Потому что современные препараты лишь убирают последствия, а не устраняют причину.
Нельзя просто назначить профилактические препараты всем подряд. Побочные эффекты слишком тяжелые, а стоимость — слишком высокая.
Но есть другой вариант.
Растительная пища содержит биоактивные соединения. Это не просто нутриенты. Они обладают противораковыми свойствами. Доказательства этого факта overwhelming (неопровержимы).
Меню
Питание наносит мощный удар по 10 ключевым характеристикам рака.
Минимизируйте продукты животного происхождения. Максимально увеличивайте долю растительной пищи. В частности:
- Ягоды
- Листовая зелень
- Бобовые (фасоль, чечевица, нут)
- Семена льна
- Чеснок
- Куркума
- Зеленый чай
Химиотерапия тоже не слишком эффективна в «уборке последствий». Часто она разрушает качество жизни, не прибавляя лет.
Платим ли мы за то, чтобы дни стали хуже, без какого-либо прироста продолжительности жизни?
Фармацевтические компании знают это. Они тестируют новые препараты, так как ставки здесь относительно низкие. Что если мы потребовали прирост выживаемости минимум на три месяца как минимальный стандарт?
«Большая фарма» могла бы вообще отказаться от тестирования.
Или они перенаправили бы ресурсы на борьбу с метастазами. Именно это убивает. На долю метастатического распространения приходится 90% смертей от рака. Уменьшение первичной опухоли не имеет значения, если клетки уже начали миграцию.
Блокировка распространения
Метастазирование — это путешествие. Рак-клеткам нужно пробить туннель из опухоли. Им необходимо проникнуть в кровеносные сосуды. Затем они внедряются в другие органы.
Главный инструмент? Матриксные металлопротеиназы (MMP-9).
Эти ферменты действуют как маки. Они рассекают плоть и сосуды. «Большая фарма» пыталась создать препараты для блокировки MMP.
Они сработали на крысах. Но у людей вызвали тяжелейшие побочные эффекты.
А как насчет еды?
Бобовые содержат специальные белки, ингибирующие MMP. Исследователи протестировали восемь видов: люпин, нут, горох-сорт (сплит-горох), черноглазый горох, чечевицу, фасоль, бобы и сою.
Отсутствие бобовых означало 100% активность ферментов.
Сплит-горох? Практически бесполезен.
Люпин, нут, черноглазый горох, обычная фасоль, чечевица? Снизили активность на 50%.
Кто же лидеры?
Люпин. Нут. Соя.
Они сократили активность ферментов более чем на 90%.
Доказательства в блюде
Останавливает ли это движение раковых клеток?
Посмотрите на это.
Исследователи взяли слой клеток рака толстой кишки. Они прорезали в нем узкую щель лезвием. Обычно клетки стремительно заполняют эту «рану» за 48 часов.
Добавьте белок из люпина, нута или сои?
Клетки колеблются. Они испытывают трудности. Они не могут замкнуть разрыв.
Сырые бобовые сработали в пробирке. Разве их варка разрушает эти свойства?
Тесты на сое говорят «нет». Ингибиторы выдерживают нагрев.
Это объясняет, почему у людей, потребляющих бобовые, реже встречается колоректальный рак. Кишечник — это место, где пища встречается со «стеной». Белки напрямую контактируют с клетками.
Системное спокойствие
У вегетарианцев также более низкий системный уровень MMP.
Вероятно, это связано с воспалением. Меньше воспаления — ниже активность ферментов. По этой же причине у некурящих уровень MMP ниже.
Низкий уровень MMP полезен не только в борьбе с раком. Это спасает ваши артерии.
MMP-9 может вызвать разрыв холестериновых бляшек. Это приводит к сердечным приступам. Растительная диета поддерживает эти уровни в норме. Вы избегаете сердечных заболеваний. Вы избегаете рака.
Возможно снизить риски, не продавая свой дом на химиотерапию.
Кран можно перекрыть. Вам нужна лишь правильная еда.
Какая именно?
