A maioria das pessoas olha para as fezes antes de dar descarga, um hábito que os médicos recomendam para monitorar a saúde digestiva. Se você notar uma tonalidade azul, raramente é motivo de pânico. Normalmente, as fezes de cor azul estão associadas a pigmentos ou corantes nos alimentos, embora certos medicamentos também possam causar esse efeito. Aqui está o que você precisa saber sobre por que isso acontece, quanto tempo dura e quando procurar orientação médica.
O que causa cocô azul?
As fezes azuis são incomuns, mas geralmente inofensivas. Os principais culpados são:
Alimentos: Qualquer alimento que contenha corante alimentar azul pode causar uma mudança temporária na cor das fezes. Isso inclui bolos com cobertura azul, bebidas coloridas artificialmente e até alguns alimentos naturais:
- Mirtilos (frescos ou secos)
- Uvas roxas ou pretas
- Ameixas pretas
- Groselhas pretas
- Amoras
Medicamentos: Alguns medicamentos podem causar fezes azuis, embora sejam menos comuns:
- Azul da Prússia (Radiogardase): Usado em casos raros de envenenamento radioativo ou por metais pesados.
- Azul de metileno (ProvayBlue): Um corante usado em procedimentos de diagnóstico, para tratar certas doenças do sangue e, às vezes, em casos de choque grave. Este corante também pode aparecer na urina.
O cocô azul é perigoso?
Na maioria dos casos, não. Se a tonalidade azul for causada por corantes ou pigmentos alimentares, seu sistema digestivo não os absorverá e eles passarão naturalmente. No entanto, se a cor azul persistir ou for acompanhada de outros sintomas preocupantes, pode ser necessária atenção médica.
O que fazer com cocô azul
Se você está preocupado com fezes azuis, o passo mais simples é esperar. As alterações de cor relacionadas aos alimentos geralmente desaparecem dentro de 24 a 72 horas, dependendo do tempo de trânsito digestivo.
- Hidrate-se: Beber mais água pode ajudar a avançar as coisas.
- Ingestão de fibras: Consumir alimentos ricos em fibras também pode ajudar na digestão.
Mas mesmo sem intervenção, a tonalidade azul provavelmente desaparecerá rapidamente.
Quando consultar um médico
As fezes azuis geralmente não são alarmantes, mas certos sintomas justificam uma consulta médica:
- Descoloração persistente: Se a tonalidade azul não desaparecer após alguns dias, especialmente se você não consumiu alimentos ou medicamentos de cor azul.
- Sangue nas fezes: Qualquer sinal de sangue (vermelho brilhante, marrom ou preto/alcatrão) é um sinal de alerta.
- Fezes claras ou cor de argila: Isso sugere um possível problema digestivo.
- Problemas digestivos graves: Diarréia persistente, prisão de ventre, náusea ou dor abdominal junto com a mudança de cor.
Saber como são as suas fezes quando você está saudável ajuda a reconhecer desvios.
O resultado final
O cocô azul geralmente é inofensivo e temporário, geralmente causado por corantes ou pigmentos dietéticos. No entanto, a descoloração persistente ou outros sintomas preocupantes devem levar a uma visita ao seu médico para descartar problemas de saúde subjacentes.
