Ці 6 хитрощів зроблять твій живіт плоским і підтягнутим за короткий термін! Стань краще...
1. Виключи з раціону сіль Перестань солити їжу, і живіт тут же почне танути! Сіль сприяє набряканню тіла, солона їжа — зовсім не корисна. Краще їсти сіль зрідка і замінювати її різними натуральними спеціями і травами.
10 корисних звичок для безперервного розвитку інтелекту
1. Спостерігайте. Уважне і вдумливе спостереження дозволяє розгледіти те, що недоступно швидкого погляду. Ви будете не просто дивитися, а й міркувати, аналізувати і представляти собі те, що приховано від очей.
17 ефективних способів позбавлення від різних видів кашлю.
1. Наріжте редьку маленькими кубиками, покладіть в жароміцну каструлю і посипати цукром. Запікайте в духовці 2 години. Утворену масу протріть, відіжміть сік перелийте в скляну ємність.
Іван чай
Цілющі властивості іван-чаю відомі людям з давніх часів. Інша назва цієї рослини – кипрей. Відноситься до багаторічним травянистим рослинам, з вузькими мясистими листям і фіолетовими квітами.
Сушка тіла
Сушка тіла — це спосіб зробити тіло рельєфним і підтягнутим, що включає в себе дієту і вправи. Завдяки сушіння скорочується кількість підшкірного жиру і мязи стають більш помітними.
ЗМІЦНЮЄМО «МОТОР» СЕРЦЯ.
Серце — це свого роду «мотор» нашого організму. І наше завдання постійно підживлювати і зміцнювати цей самий мотор. Користуюся цим рецептом не один рік, він допомагає зміцнити серцевий мяз і поліпшити роботу серця.
Як очистити організм від токсинів
Ці напої також допомагають скинути зайву вагу, ефективно сприяють очищенню організму і навіть борються зі стресом. Приготувати їх не складе великої праці! Все, що тобі знадобиться, — це холодна вода і трохи фруктів.
Їжте побільше моркви друзі!
Моркву це приголомшливий уяву багатством вітамінів і мінералів коренеплід. Містить бета-каротин, який перетворюється в нашому організмі у вітамін А. Дуже корисна морква для зору, також вона запобігає виникненню ракових захворювань, особливо раку шкіри.
Лопух — російський женьшень
Лопух – це російський женьшень, диво-корінь, запаси його необмежені. Використовується як харчова рослина і для лікування рахіту, при алергіях, діатезах, сечокамяній хворобі, подагрі, цукровому діабеті, холециститі, гепатиті, запорах, геморої, екземі, псоріазі, артритах, облисінні, фурункулах, висипах; лихоманках, мастопатіях, затримці місячних, в онкології.
Таємниці традиційної китайської медицини Як за пять хвилин знизити тиск
Ефект від погладжування буде,оскільки китайська медицина мудра і дуже професійна. Доктор порадив постійно проводити саме такі маніпуляції, але по ходу сонних артерій, а починати теж за вухом.
Засоби і трави при вірус папіломи — ефективні рецепти
Папілома є інфекційною хворобою, збудник якої — ВПЛ (вірус папіломи людини). Хоча це захворювання визначено офіційною медициною як доброякісне новоутворення, і в більшості випадків не загрожує людині серйозними наслідками, лікувати його все-таки потрібно.
Болять коліна, лікування народними засобами:
Якщо болять коліна, потрібно взяти лист хрону, занурити в окріп, прикласти на 2-3 години до колін. Листя хрону добре витягують солі і біль проходить.
Еліксир ЖИТТЯ!
Мокриця Омолоджує, покращує кров память зір і в цілому весь організм! мокриця – це справжня комора корисних речовин. Особливо багато в ній вітамінів «С» і «Е», і рідкісного для рослин вітаміну «До», регулює згортуваність крові.
Прополіс — найкращий засіб від усіх хвороб.
Поєднання прополісу і молока дає особливий ефект: крім лікування простудних і легеневих захворювань поліпшується загальне самопочуття, сон, знімається дратівливість, втома.
Інжир з молоком від кашлю, приготування «диво-ліки».
Здавна інжир використовувався в народній медицині не тільки як засіб, що зміцнює серцевий мяз, але для лікування кашлю. Ліки виходить смачним, і хворі приймають його задоволенням!
Що такого додати в чай, щоб отримати максимум користі
1. Гвоздика Полегшує головний біль і робить дихання свіжим. Чай з гвоздикою допоможе після важкого дня заспокоїти нерви і навести порядок в думках. 2.
МАСАЖ ПРОТИ ЗМОРШОК
Крок 1. На лобі Кінчиками пальців масажуйте лоб, роблячи кругові рухи. Почніть робити масаж від середини лоба і повільно рухайтеся в напрямку скронь.
АНТИЦЕЛЮЛІТНЕ МИЛО СВОЇМИ РУКАМИ!
Мило з кавою, оливковою олією і морською сіллю очищає шкіру і робить її гладкою, видаляє відмерлі клітини і тонізує, а найголовніше – допомагає боротися з целюлітом.
Зміцнення імунітету дитини народними засобами
— Ехінацея. Залийте 1 ст. ложку збору 250 мл окропу і залиште на ніч настоюватися. Вранці процідіть і приймайте за 30 хвилин до їжі. Курс прийому — 10 днів, після чого слід зробити перерву.
Класні поради на всі випадки життя.
1.А ви знали, що якщо нові туфлі виявилися вам злегка малі, потрібно просто надіти їх на три пари шкарпеток. Після чого їх слід рівномірно прогріти під струменем фена протягом 10 хвилин.
Популярні
Очищення сіллю від негативної енергії
У багатьох народів світу сіль символізує чистоту і порядність. Не дивно, що вона фігурує і в терапії. Сіль здавна використовують у очищувальних процедур для душі і тіла по всьому світу, а головна її перевага — сильний позитивний заряд, який вона містить.
