NBA se valí vlna namožení lýtek, která nutí klíčové hráče jako Victor Vembanyama a Ja Morant spolu s několika dalšími opustit hřiště. Není to jen smůla; je to trend, který odráží zásadní posun ve hře a v tom, jak jsou hráči vyvíjeni – a pro týmy je stále dražší.
Rostoucí statistiky zranění
NBA zaznamenává v této sezóně výrazný nárůst zranění hráčů. Dostupnost hvězdných hráčů klesla z 87,2 % v letech 2023-24 na současných alarmujících 67,6 %. To znamená, že týmům častěji chybí klíčoví hráči – zhruba v každém třetím zápase. Napětí lýtkových svalů je znatelným faktorem, ale ne jediným. Jayson Tatum a Tyree Haliburton utrpěli v minulé sezóně ruptury Achillovy šlachy, obě související se stresem na lýtkové svaly.
Moderní NBA: rychlost, prostor a pracovní vytížení
Kořen problému není náhodný. Moderní NBA je rychlejší, rozprostřenější a silně závislá na střelbě ze tří bodů. Hráči překonávají větší vzdálenost vyšší rychlostí než kdykoli předtím (v průměru 7,1 km/h a 55 km na hru). Podle hlavního trenéra Golden State Warriors Steva Kerra: “Každý ví, že je snazší získávat body, když porazíte své soupeře na hřišti… ale když to udělá každý, hry se stanou mnohem dynamičtějšími.”
Tato zvýšená poptávka enormně zatěžuje lýtkové svaly, které se stahují při každém kroku, skoku a trhnutí. Plantarflexe, pohyb, při kterém míříte nohou dolů, je stálicí v moderní hře a zvyšuje riziko.
Změna hráčských rolí a raná specializace
Tradiční basketbalové pozice se stírají. Od centrů a přesilových útočníků se nyní očekává, že zvládnou míč a vystřelí zpoza oblouku, což vyžaduje větší hbitost a pohyb od větších těl. Vembanyama, centr 2,29 m, má průměr téměř pět tříbodových pokusů na zápas, což ztělesňuje tuto změnu. To klade zvláštní důraz na lýtkové svaly, když se těžší hráči pohybují jako menší a rychlejší hráči.
Problém začíná ještě dříve: mladí hráči jsou spěcháni do specializovaného basketbalového tréninku v dřívějším věku, přičemž obětují všestranný fyzický rozvoj. Včasná podpora různých sportovních aktivit může pomoci předejít nadměrnému používání v budoucnu.
Tenisky a chybějící data
Vyvíjí se také technologie bot, kdy hráči volí styly s nízkým topem pro větší flexibilitu kotníku. I když to může pomoci s pohybem, může to také zvýšit riziko natažení lýtek. K vyhodnocení dopadu designu běžeckých bot na míru zranění je zapotřebí více výzkumu.
Jádro věci
NBA čelí vážnému problému se zraněním kvůli vývoji hry. Řešení tohoto problému vyžaduje podrobnější sběr dat, vylepšené tréninkové programy a přehodnocení toho, jak se hráči vyvíjejí od mladého věku až po profesionální úroveň. Ignorování tohoto problému riskuje další úbytek hvězdných hráčů a ovlivní soutěžní úroveň ligy.
