maxwelhelp
Популярні
У тих, що худнуть під рукою завжди повинен бути такий список:
Низькокалорійні продукти: Помідори, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові. Ситні продукти: Вівсяні пластівці, макарони з твердих сортів пшениці, квасоля, цільно зерновий хліб, яблука.
