Які ліки та добавки не слід приймати разом?

8

Небезпечні симбіоси: як добавки та наркотики можуть налаштувати вас

Ми живемо в епоху самовдосконалення. Полиці магазину наповнені обіцянками здоров’я та довголіття у вигляді харчових добавок, вітамінів та трав’яних засобів. І, звичайно, ми приймаємо ліки – від простих знеболюючих до серйозних препаратів для лікування хронічних захворювань. Але що відбувається, коли ці два світи перетинаються? Відповідь може бути неприємною: комбінація, яка здається нешкідливою, може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.

Як лікар і хтось, хто сам зацікавлений у здоров’ї та оздоровлення, я часто стикаюся з цим питанням. Пацієнти приходять до мене з повним спектром добавок, які вони вважають “безпечними” та “природними”. І, звичайно, ніхто не хоче чути, що знайомий ритуал може завдати шкоди. Але ігнорування потенційних взаємодій – це грає з вогнем.

Чому це так важливо?

Розуміння взаємодій наркотиків-це не просто академічний інтерес. Це питання безпеки. Добавки не перевіряються так суворо, як ліки, що відпускаються за рецептом. Це не означає, що всі вони шкідливі, але це означає, що їх вплив на організм може бути менш вивчений. Крім того, добавки можуть впливати на метаболізм наркотиків, посилюючи або послаблюючи їх вплив, що призводить до непередбачуваних наслідків.

Конкретні приклади: Коли бути особливо обережним

У вихідному матеріалі перераховані деякі поширені та потенційно небезпечні комбінації. Але я хотів би заглибитись у деякі з них, поділившись своїми спостереженнями та попередженнями на основі особистого досвіду.

  • Св. Іоанна з вузликом та антидепресантами: класичний приклад “взаємодії, що не варто повторювати” Я пам’ятаю випадок пацієнта, який приймав антидепресант та звіл Св. Іоанна, щоб покращити її настрій. Результат? Помітне збільшення тривоги, безсоння і, зрештою, необхідність регулювання дози антидепресанту. Цей приклад чітко демонструє, що “природний” не завжди означає “безпечний”. Звішник Св. Іоанна може значно підвищити рівень серотоніну, що в поєднанні з антидепресантами може призвести до синдрому серотоніну, потенційно небезпечного для життя стан.
  • Золотий корінь та метформін: діабет, про який йдеться Метформін – це життєво важливий препарат для контролю рівня цукру в крові у людей з діабетом 2 типу. Goldenseal, що сприяє як засіб для застуди та інфекцій, може знизити ефективність метформіну. Це особливо небезпечно, оскільки це може призвести до неконтрольованого збільшення цукру в крові та серйозних ускладнень. Я настійно рекомендую пацієнтам з діабетом уникати золотистоголя або хоча б звернутися до лікаря, перш ніж приймати його.
  • Вітамін D та артеріальний тиск: баланс для підтримки Вітамін D важливий для здоров’я кісток та імунної системи, але занадто багато може спричинити проблеми, особливо якщо ви приймаєте ліки артеріального тиску. Я часто бачу пацієнтів, які приймають високі дози вітаміну D, не враховуючи потенційних взаємодій з верапамілом, дилтіаземом або тіазидними діуретиками. Це може призвести до гіперкальціємії, яка, як зазначалося, має власні неприємні наслідки.
  • Омега-3 та розріджувачі крові: ризик кровотечі Омега-3 жирні кислоти, безумовно, корисні для здоров’я серця, але їх вплив на згортання крові не можна ігнорувати. Якщо ви приймаєте розріджувачі крові, такі як варфарин, добавки омега-3 можуть збільшити ризик кровотечі. Це особливо важливо врахувати перед операцією чи іншими медичними процедурами, які передбачають ризик кровотечі.
  • Вітамін С та хіміотерапія: захист клітин, але не завжди добре Вітамін С – це потужний антиоксидант, який може допомогти захистити клітини від пошкодження. Однак під час хіміотерапії, коли мета полягає у вбивстві ракових клітин, вітамін С може перешкоджати дії деяких хіміотерапійних препаратів, захищаючи ракові клітини від їх впливу. Це складне питання, яке вимагає обговорення з вашим онкологом.
  • Куркума та знеболюючі препарати: зниження ефективності Куркумін, активна сполука в куркумі, має протизапальні властивості і може допомогти полегшити біль. Однак супутнє використання з безрецептурними знеболюючими болями, такими як ібупрофен або ацетамінофен, може знизити їх ефективність.
  • Кава та седативні засоби: подвійна доза седації Кава, рослина, яка використовується для полегшення тривоги та сприяння сну, може посилити вплив анти-тривожних препаратів, таких як бензодіазепіни. Це може призвести до надмірної седації та дихальної депресії.

Що робити? Практичні поради

  1. Завжди розкажіть лікареві про будь -які добавки, які ви приймаєте. Це найважливіший крок. Ваш лікар повинен знати про все, що ви приймаєте, щоб оцінити потенційні взаємодії.
  2. Не експериментуйте самостійно. Не приймайте добавки, не звертаючись до лікаря.
  3. Будьте обережні з претензіями на здоров’я. Не вірте всьому, що ви бачите в рекламі.
  4. Інформація про доповнення досліджень. Використовуйте надійні джерела інформації, такі як Національний інститут здоров’я або Асоціація лікарів.
  5. Будьте особливо обережні щодо добавок, які обіцяють “Чудо”. Якщо щось звучить занадто добре, щоб бути правдою, це, мабуть, так.

Висновок: свідомий підхід до здоров’я

Зрештою, ключ до безпеки полягає в тому, щоб пам’ятати про ваше здоров’я. Добавки можуть бути корисними, але вони не є вилікуванням. Завжди зверніться до лікаря, перш ніж приймати будь -які добавки та знати про потенційні взаємодії. Пам’ятайте, що ваше здоров’я – це найцінніша річ, яку ви маєте, і це вимагає відповідального та свідомого підходу.

Замість того, щоб сліпо довіряти рекламі та обіцянці «природного» зцілення, беруть активну роль у управлінні своїм здоров’ям, консультуючись з кваліфікованими професіоналами та приймаючи обґрунтовані рішення.

Свідоме здоров’я – це не лише відсутність захворювання, це гармонія між вашим тілом, розумом та способом життя.

Джерело: sportbox.com.ua