Популярні
КАШІ — ВІД ЯКИХ НЕ ТОВСТІЮТЬ
Іноді жінки в прагненні схуднути відмовляються від корисних продуктів — мовляв, «вони повнять». Крупи виключно корисні для здоровя. Насамперед наявністю клітковини, яка очищає шлунково-кишковий тракт, стимулює його діяльність, виводить з організму холестерин і зайвий жир.
