Пийте імбирний чай, щоб прискорити метаболізм!

280

Пийте імбирний чай, щоб прискорити метаболізм! Імбирний чай володіє рядом чудових властивостей:

Прискорює обмінні процеси, сприяє поліпшенню травлення і кровообігу, наповнює організм необхідними вітамінами, мікроелементами і амінокислотами.

Пийте імбирний чай, щоб прискорити метаболізм! Рецепт чаю:

Подрібнити 20 г імбиру, залити 1,5 літрами окропу, додати трохи лимонного соку і чайну ложку меду. За бажанням в цю суміш можна додати щіпку перцю.

Пийте імбирний чай, щоб прискорити метаболізм! При схудненні імбирний чай заливають в термос. Протягом дня потрібно випити не менше 1,5 літрів цього напою за наступною схемою:

— 1 склянку вранці, як тільки встали з ліжка;
— між прийомами їжі невеликими ковтками;
— один стакан перед сном.

При цьому, звичайно, варто дотримуватися 5-тиразовый прийом їжі, скоротити борошняне, солодке і жирне. І повірте! Ефект не змусить себе чекати!