Печінка — дуже важливий орган, до того ж в однині, тому і піклуватися про неї треба правильно !
Печінка корисно очищати при неадекватній дратівливість, страхи, агресивність, депресії; судинної дисфункції, що виявляється в підвищеному або зниженому кров’яному тиску; статевих розладах і гормональних порушеннях;
тяжкості в правому підребер’ї, нудоті, печії; болях в стегнах, попереку і колінних суглобах; блідій шкірі, яка до того ж вкрита різними роду плямами і, нарешті, при запамороченні і порушення координації рухів.
! Очищення печінки слід проводити лише після очищення кишечника, під час курсу не можна переїдати, вживати м’ясо, кава, какао, шоколад.
1. Трави для приготування жовчогінних настоїв.
Кращий жовчогінний ефект дають: квітки кульбаби, безсмертника піщаного, кукурудзяні стовпчики з приймочками, кореневище аїру і валеріани лікарської, перцева м’ята, материнка, ромашка, календула, плоди фенхелю. М’який жовчогінний ефект: плоди і листя лісової суниці, чорниці і брусниці.
2. Продукти харчування, які також здатні очищати жовчні шляхи.
Кріп, яєчний жовток, ревінь, селера, морква, оливки, шпинат, гірчиця, капуста, рослинні масла, виноград; соки коренів петрушки, чорної редьки, хрону, цикорію, листків мати-й-мачухи, топінамбура, ріпи.
3. Спосіб приготування трав для очищення печінки.
Щоб приготувати очищуючий чай з трав, слід 1 ч. ложку жовчогінною трави заварити склянкою окропу і настояти 10 хв. Пити по 1/2 склянки до 4 в день за 20-25 хв. до прийому їжі протягом 1,5 тижнів.
Або: зробити збір з мучниці, споришу, кукурудзяних рилець і звіробою. Взяти по 1 ст. ложці кожної з трав і заварити суміш 2 л окропу, кип’ятити 10 хв. наполягати Півгодини в закутаному вигляді. Вживати по склянці за півгодини до прийому їжі протягом місяця.
Далі зробіть перерву 3 тижні, протягом якого замість будь-яких напоїв вживайте відвар вівса. Для його приготування на 1,5 л окропу беруть жменю неочищеного вівса і кип’ятять 30 хв. Цей відвар можна застосовувати і для приготування якості бульйону для вегетаріанського супу.
Через 3 тижні знову переходять на трав’яний збір.
Весь цей курс потрібно повторити 3 рази.
Крім усього іншого, очищення печінки сприяє відновленню кольору волосся і видалення пігментних плям шкіри
