Ми не випадково віддали перевагу цього напою, оскільки він відмінно справляється з покладеними на нього завданнями: звільняє кишечник від переробленої їжі і регулює обмінні процеси.
Для приготування киселю використовуються натуральні інгредієнти, які сприяють очищенню організму і природному схудненню.
Ми ділимося з тобою рецептом чудесного вівсяного киселю.
Кисіль для схуднення
ІНГРЕДІЄНТИ
2 л окропу
1 ст. вівсяних пластівців
жменя чорносливу
жменя крупно тертого буряка
ПРИГОТУВАННЯ
Залий всі інгредієнти окропом.
Вари суміш 15 хвилин на повільному вогні
Проціди рідина через сито, але ні в якому разі не викидай гущавину, що залишилася.
Вживати очищаючий кисіль слід раз на тиждень по 2 склянки за 2 години до сну. Бажано прикласти на цей час грілку до живота.
Гущу, що залишилася після проціджування, слід з’їсти на наступний ранок замість сніданку. Курс прийому напою становить 4 тижні, після чого необхідно зробити перерву на 2 місяці.