на 100грам — 183,5 ккал, Б/Ж/У— 6,5/6,6/25,4
Інгредієнти:
Вівсяні пластівці — 1 стакан
Манна крупа — 1 склянка
Кефір — 500 мл
Яйця — 3 шт.
Цукор — 2 ст. л.
Сода — 1/2 ч. л.
Сіль — за смаком
Рослинне масло — 3 ст. л.
Приготування:
1) Змішуємо в мисці манну крупу і вівсяні пластівці.
2) Заливаємо їх кефіром,перемішуємо і залишаємо на 2 години
3) Яйця збиваємо,додаємо в миску
4) Додаємо сіль,цукор і соду
5) Вливаємо масло,перемішуємо. Тісто виходить не дуже густе І смажимо млинці.
Приємного апетиту!