на 100 г 91.73 ккал
Б 6.5 Ж 1.01 У 14.87
Інгредієнти:
5 шт. бананів
200г нежирного сиру
100г йогурту
20г меду
1 яйце
Приготування:
1.Очистити і нарізати банани (можна нарізати будь-якими варіантами) і побризкати соком лайма.
2..Змішати сир, йогурт, мед, яйце в блендері до отримання повітряної маси. Викласти банани у форму і залити отриманою сумішшю.
3.Помістити в нагріту до 180 ° с духовку і випікати 20 — 30 хв.
ЗБЕРЕЖИ пост, щоб не втратити!
